¿Quién no ha tenido un resfriado? Es uno de los malestares más incómodos que puedes tener. En realidad, no importa lo mucho que te cubras en los días fríos, puedes contagiarte de un resfriado. Por esta razón, este post está dedicado a explicar todo sobre el resfriado. Descubre a continuación la manera de curar el resfriado de forma natural.

¿Qué es el resfriado?

Es una infección que se produce por la aparición de un virus. Afecta las vías respiratorias superiores. Es una de las enfermedades más comunes. Los efectos son que crean inflamación en las mucosas de la nariz y en la garganta. La cantidad de virus que puede producir un refriado supera los 200. Es una enfermedad contagiosa, por medio de la tos o de los estornudos, se puede propagar las partículas del virus en el aire.

Causa del resfriado

La mayoría de los resfriados son provocados por rinovirus que se encuentran en el aire. Es decir, que en todo lo que tocas o con el simple hecho de respirar puedes contagiarte de este virus. Al entrar en la nariz y garganta desencadena una reacción en el sistema inmunitario de tal manera que este es contagiado y pasa a reflejar los signos del resfriado.

Mientras más desprotegido este tu sistema inmunológico, más propenso eres de contagiarte con el resfriado. En el caso de las personas que tienen problemas respiratorios, los fumadores o los que están cerca de uno, deben cuidarse para o ser infectado por un resfriado.

Síntomas del resfriado

Los primeros síntomas del resfriado son:

  • Dolor muscular.
  • Picor en la garganta.
  • Congestión en las vías respiratorias.
  • Estornudos.
  • Malestar general.
  • Dolor de cabeza.
  • Tos.
  • Mucosidad.

En muchos casos se presenta:

  • Fiebre.
  • Pérdida del apetito.
  • Mucosidad amarilla o verde.

Remedios para curar el resfriado de forma natural

A la hora de buscar una a solución para ese malestar del resfriado, toma en cuenta estos remedios para curar el resfriado de forma natural:

  • Ajo: Entre sus propiedades se encuentra que es un antibiótico natural. Cuando estas resfriado, puede ayudarte a combatir el virus y a reforzar el sistema inmunológico. La manera en la que puedes consumirlo, es mediante infusiones. Estas te ayudarán a calmar la tos y despejar los bronquios.
  • Jengibre: Un expectorante y antibiótico por naturaleza. Al consumirlo y en especial al tomarlo por medio de infusiones, combatirás rápidamente el resfriado, la gripe, la tos seca y con flema.
  • Eucalipto: Aspirando vapores de eucalipto ayudarás a que las vías respiratorias estén despejada y que la irritación que pueda existir en la garganta desaparezca.
  • Duchas de agua tibia: Uno de los síntomas del resfriado es el dolor muscular, por esta razón, al tomar baños de agua caliente ayudarás a que los dolores musculares se alivien. Si le agregas esencias como la de limón o de eucalipto al agua el efecto será aun mejor.

Esta es la manera de curar el resfriado de forma natural, toma en cuenta estos consejos u alivia ese terrible malestar de resfriado.

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